定額的平均成本法就是每月把固定的金額用作投資，例如每月$2,000 , 而所購得的單位或股數可能不同，通常會用於月供基金或月供股票之上，若是月供股票的情況則有可能購入碎股。
定量的平均成本法則是定期購入一定數量的股票或基金，例如每季買入一手建行，又或是每年買入一手匯豐。好處是不會有碎股出現，但由於價格的差異，每次投入的資金會有所不同，同時亦較難養成習慣。
無論是定額或是定量，平均成本法都能有效把風險降低，並能夠於大多數市況下避免損失，同時兩者都能夠有效解決思考「何時入市？」的煩惱。
然而，經過本人作過數十次模擬市況分析後，得出的結果是透過定額投資比定量投資為佳。定額投資的回報率平均比定量投資每年高出1-3%，反之風險則較定量投資低0.5-2%，究其原因是定額投資能夠協助你在市況高漲時買入較少單位，反之在價格低沉時購入較多單位，從而使平均入市成本降低，賺取較高回報。
所以，如果想以平均成本法買股票，還是參加月供股票計劃或基金計劃較好。
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